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著者	関口賢(著)
出版社	文藝春秋
発行年月	2018年01月
ISBN	9784163907918
ページ数	207P
キーワード	ダイエット げつようだんじききゆうきよくのけんこうほうでみるみ ゲツヨウダンジキキユウキヨクノケンコウホウデミルミ せきぐち まさる セキグチ マサル

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これから、トライです。なかには、合わない方もいるとか。とりあえず、しっかり読んで、トライします。断食して、日頃疲れさせてる胃や腸を休ませます。　

断食が気になり購入。頑張ってダイエットに励みます。　

友達がダイエットに成功したので読みたくて購入しました。まだ数日で成果はでていません。