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著者hazu(著)
出版社学研プラス
発行年月2021年07月
ISBN9784058016343
ページ数143P
キーワードダイエット らくやせしゆうかんだいえつとつらいだいえつとおやめ ラクヤセシユウカンダイエツトツライダイエツトオヤメ はず ハズ

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SNSで美味しそうな食事と、簡単そうな運動で痩せられてるのをお見かけし、興味を持ちました。そして、最近本を出されたと言う事で、購入しました。ゆっくり読んで吸収できたらいいなと思います。
毎日インスタで見させていただいている方が出版されたと聞いて購入しました。レシピは本の方が読み返したり確認ができるので良いですが、インスタのhazuさんがやはり可愛らしく楽しいので好きです。 

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